Le jeu de Yoga

Le jeu de Yoga est un outil ludique et pédagogique conçu pour favoriser la concentration, développer l’auto-contrôle et encourager la résolution de conflits au sein de la classe. À travers des exercices de respiration, de relaxation, de yoga et de méditation, ce jeu offre aux élèves une approche apaisante pour gérer leurs émotions et améliorer leur bien-être.

Caractéristiques principales

• Objectifs : améliorer la concentration, l’auto-régulation et le climat de classe.
• Pratiques incluses : exercices de respiration, relaxation, yoga et méditation.
• Format pratique :
  • Diamètre : Ø 38 cm.
  • Hauteur : 50 cm.

Un outil pédagogique pour la gestion des émotions
Le jeu de Yoga permet d’introduire des pauses relaxantes et structurées pour aider les élèves à :

• Se recentrer et améliorer leur concentration.
• Pratiquer l’auto-contrôle dans des situations difficiles.
• Promouvoir la résolution de conflits grâce à un état d’esprit apaisé.

Ce jeu est idéal pour les séances collectives en classe ou pour des moments individuels de relaxation et de bien-être.