Vermoeidheid verminderen

Net als andere leraren heeft u waarschijnlijk al eens vermoeidheid bij sommige van uw leerlingen opgemerkt. Prikkelbaarheid, concentratieproblemen, hyperactiviteit, energieverlies... Ongeacht hoe het zich manifesteert, kan vermoeidheid een negatieve invloed hebben op het goede klassenklimaat en de leerprocessen die niet meer soepel, aangenaam en effectief verlopen.

Als de vermoeidheid van de leerlingen een impact heeft op hun schoolprestaties, is het dan niet noodzakelijk om oplossingen te vinden om deze te verminderen? Ja, maar u vraagt zich misschien af:

• Hoe kunnen leerlingen geholpen worden om hun vermoeidheid tijdens de les te overwinnen en te boven te komen?
• Hoe kunnen leerlingen meer welzijn worden geboden en hen in staat worden gesteld volledig beschikbaar te zijn voor hun leerprocessen?
• Welke acties moeten worden ondernomen en hoe kunnen deze gemakkelijk worden geïntegreerd in het dagprogramma?

Dankzij de tool "Vermoeidheid verminderen" zult u eindelijk in staat zijn om:

1. Te herkennen met welk type vermoeidheid elk van uw leerlingen te maken heeft: fysieke vermoeidheid, visuele vermoeidheid, algemene vermoeidheid, mentale vermoeidheid, schoolvermoeidheid.
2. De oorsprong van de verschillende vermoeidheidstoestanden van uw leerlingen te begrijpen, hoe ze zich manifesteren en wanneer ze deze voelen.
3. In actie te komen door leuke en toegankelijke collectieve activiteiten voor te stellen aan uw leerlingen die uiteindelijk zullen helpen om hun vermoeidheid te verminderen en beter te voorkomen.

Als leraar zult u beter in staat zijn om de diversiteit van klassensituaties die worden veroorzaakt door de vermoeidheid van uw leerlingen te identificeren, begrijpen en oplossingen te vinden. Op deze manier kunt u uw onderwijs op een meer serene, aangename en effectieve manier leiden.

In de map "Vermoeidheid verminderen" vindt u onafhankelijke kartonnen kaarten:

• Kaarten voor u (1 sessie = 1 kaart): doel, benodigd materiaal, verloop van de sessie.
• Kaarten voor uw leerlingen: spelletjes, foto's, illustraties, verhalen...

Deze tool maakt deel uit van de collectie "Welzijn op school", die korte collectieve activiteiten rond transversale en/of psychosociale thema's aanbiedt om leerlingen te helpen bij hun emotionele en gedragscompetenties. "Vermoeidheid verminderen" is bedoeld voor leraren en leerlingen van groep 1, groep 2 en ULIS-programma's.